2017年11月21日，谢娜于当日的晚间出席了与Uni-Class共同创立***【娜样Nayoung】***活动，这也是她怀孕后第一次出席公开活动。
获何炅全程在身边守护，并且紧紧的牵着她，非常的暖心。
今天见到了好久不见的娜娜妈咪，真的是好好看呀，感谢今天还有这么多的好朋友来捧场，娜娜妈咪，变得是越来越温柔，越来越有韵味，不变的依旧是我真的好喜欢！好喜欢！好喜欢你呀！（笔芯）
从现场的图可以看得出来，谢娜的小腿依然很细，但肚子已经很大了，估计离预产期也不远了。小编就提前祝福娜姐能够顺利诞下健康宝宝，并且早日的回归快乐大本营的舞台，继续做大家的开心果~
好了，看到这里，小编必须要给广大正怀孕的女性提个醒，孕期这几件事是万万不能做的！
1、吸烟、喝酒：
孕妇在孕期如果因为精神压力过大而吸烟，那么有毒物质就会促使子宫、胎盘血管收缩、孕妇血流量减少，从而是胎儿得不到足够的养料及氧气。使胎儿长时间的处于缺氧状态，影响胎儿的生长及发育。生出来的胎儿不仅智力方面存在缺陷，体弱、个子矮、免疫力低下等都是常见的。
2、滥用药：
平时我们所涉及到的药物对胎儿都会造成不同程度的损害，孕期服用的话，可致使胎儿的畸形，比如抗抑郁药、糖尿病药、镇定安眠药等等，如果孕期服用的话，都会对胎儿造成巨大的影响。所以，孕妇在孕期若因病必须服用药物时，需通过***医师的指导下，方可进行服药，切不可滥用。
3、待在刚装修的房子里：
怀孕之后，孕妇须远离家用化学成分燃料、材质。比如刚搬新家，住在刚装修的房子里都是万万不能的，因为新房当中的墙上涂料的气味还没有散去，涂料当中的甲醛等对人体有害的成分，孕妇如果误吸、或是长时间待在这样的环境中，可直接造成流产，甚至危及孕妇性命。因此，孕妇在怀孕之后应当远离。
4、过度劳累：
怀孕之后，如果还在工作的孕妇，一定要避免长时间的站立、或是坐着。基本的家务，洗完、洗菜、刷锅也是可以简单的做到，只是在做的过程中动作要轻。如果是会压到肚子、或是需要消耗大体力去做的事情请一定不要做，避免流产。
温馨提示：孕期注意的事项还有很多，小编只是简单的列举了几个比较常见的现象。希望对广大孕妇们有多帮助。另外，怀孕中期做一些简单的瑜伽也是***好的，一方面可以增强体质，分娩时体力方面有利；另一方面对想要顺产的，调整胎位也是很有帮助的。
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