近两日来,大S日前曾因癫痫复发昏倒被推上微博热搜。之后,急诊就医后便被传出怀上第3胎的消息,要知道,大S在生第一胎的时候可是差点死在手术台上,如果真的又怀了第三胎,那除了祝福还是祝福,太伟大的妈妈,为你,所有的妈妈点赞!
事隔10多天后,大S方才松口证实已怀第3胎的消息,2018年4月12日终于晒出了近况照,无论是脸蛋或气色,大S都是相当红润的,身体状况看起来似乎恢复得不错,穿着宽松上衣正面入镜,***没有遮掩孕肚,大方的接受粉丝的祝福和打气。
据悉,日前晕倒就是因为怀了第三胎,严重孕吐、加上长时间录影,身体无法负荷又苦撑完成工作,在天人交战又焦虑的情况下,才不幸晕倒。另外,据台媒报道,她被目击多次孕吐,“连胆汁都吐出来!”粉丝听了都好是心疼。
那么,对于像大S这般,早孕反应比较严重的孕妇(孕吐严重),应该如何缓解呢?
1、学会***:
放松身心,用从容的心态度过这一阶段,解除紧张、焦虑的不良情绪。注意休息,***充足的睡眠对缓解孕吐也很有帮助。
2、饮食清淡:
怀孕之后,尽量的选择一些清淡的、易消化的绿色食物,荤素搭配合理,少食多餐并且经常变换花样促进食欲。
3、口服B1、B6维生素:
可口服维生素B1和B6,对缓解孕吐有一定的帮助。需要提醒的是,如果孕吐程度较轻,对生活和工作影响不大,通常不需要进行治疗。
4、多吃姜、或牛奶:
姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中,或者在饮水或喝牛奶时,冲入姜汁,这些都可以缓解恶心的症状。
5、适当的运动、步行:
适当的运动、散步都是可以缓解到孕吐的,适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇***健操等,都可改善心情,缓解孕吐不适。
温馨提示:此外,孕妇在孕吐反应严重时,可能会有脱水现象,那么这是一定要注意补水。不过喝水时也要注意,不要一次饮用大量的水,否则胃部会被撑得太满,就会难尝试其他的食物,造成身体营养跟不上,胎儿发育受损等。